BOCA SECA: O Que é? Quais São as Causas?
Essa sensação pode ser muito comum após uma noite de sono, mas se o problema permanecer por horas ou, pior, por dias, pode ser um sinal de alerta para xerostomia.
1. BOCA SECA: O QUE É XEROSTOMIA?
A xerostomia (xeros= seco, stoma= boca), é a sensação boca seca causado pelo ressecamento da cavidade oral. Ele não está diretamente relacionado com a diminuição da quantidade de saliva, mas sim da respiração praticada pela boca ou devido ao ronco. Quando há uma real diminuição na produção salivar, os termos corretos são hipossalivação ou hipossialia e nos casos em que há a ausência da produção de saliva é denominado de assialia.
2. QUAIS SÃO AS CAUSAS DA XEROSTOMIA?
1) Efeito colateral de medicações específicas: como os antidepressivos, ansiolíticos, antialérgicos, anti-hipertensivos, diuréticos, sedativos, entre outras.
2) Alterações emocionais: estresse excessivo, depressão e ansiedade.
3) Certos tipos de doenças: como o diabetes, hipertensão arterial e as doenças autoimunes também causar a diminuição da produção de saliva.
4) Tratamentos médicos: alguns podem comprometer as glândulas salivares e afetar a produção salivar como a radioterapia de cabeça e pescoço e quimioterapia, em casos de tratamento de câncer.
3. DOENÇAS BUCAIS CAUSADAS PELA BOCA SECA
– Dificuldade para comer, mastigar, engolir ou falar;
– Alteração do paladar;
– Doenças de gengiva;
– Periodontite;
– Cáries;
– Mau hálito;
– Feridas e úlceras bucais;
– Irritação, ardência, sensibilidade ou queimação;
– Dor na língua ou em outras regiões da boca;
– Maior vulnerabilidade da boca às infecções;
– Dificuldade no processo de digestão dos alimentos.
4. XEROSTOMIA EM CRIANÇAS: COMO A DOENÇA BUCAL SE MANIFESTA NOS PEQUENOS
A síndrome da boca seca pode atingir pessoas de todas as idades, até mesmo as crianças. O problema acontece por vários motivos, como a desidratação, o hábito de respirar pela boca, fazer uma má higiene bucal ou até mesmo pelo ronco. Essas são as causas mais comuns que podem resultar no ressecamento do ambiente bucal. Por outo lado, existem casos em que ocorre a queda drástica da salivação e a xerostomia pode ser sinal de doenças nas glândulas salivares ou de diabetes mellitus, por exemplo. Existe também a possibilidade de ser a falta de nutrientes no organismo, como a vitaminas A e do complexo B. Além disso, o problema pode ser um efeito colateral de certos medicamentos, como antialérgicos, diuréticos e anti-hipertensivos, da radioterapia na região da cabeça e do pescoço, ou até mesmo por estresse.
5. BOCA SECA NA TERCEIRA IDADE: É MAIS COMUM DO QUE SE IMAGINA
Após os 60 anos, na terceira idade, as causas da xerostomia costumam ser outras. A principal causa da boca seca é a ingestão de medicamentos que diminuem a salivação como efeito colateral, ou seja, a hipossalivação. Nessa etapa da vida, a sensação de boca seca também pode ocorrer devido ao ronco, por causa da maior flacidez da musculatura – aqui, trata-se de xerostomia.
Além das causas mais comuns, existem doenças que podem estar relacionadas com o surgimento da baixa produção de saliva. Entre elas algumas doenças autoimunes como o Lúpus e a Esclerodermia.
6. TRATAMENTOS PARA A BOCA SECA
Embora seja um problema bem chatinho, a xerostomia tem solução. No casos onde o ressecamento da boca possui uma ligação direta com o uso de remédios, existem algumas maneiras de controlar. A principal e mais recomendada é suspender o uso do medicamento – isso seria o bastante para o retorno do fluxo salivar à normalidade, mas é importante fazer isso após a autorização do médico.
Agora, quando a xerostomia é sequela de radioterapias de lesões da cabeça e pescoço, ou de doenças congênitas, outras medidas devem ser adotadas, como o uso de salivas artificiais vendidas comercialmente e alguns cuidados como a ingestão frequente de água podem ajudar a manter a boca umedecida e lubrificada.
– Aumentar a quantidade de água ao longo do dia;
– Ficar de olho nas medicações que você tem tomado;
– Apostar na saliva artificial;
– Fazer uma boa higiene bucal após as refeições.
7. A SALIVA ARTIFICIAL PODE AJUDAR NO TRATAMENTO DA XEROSTOMIA
Os pacientes que apresentam um quadro sério de comprometimento da produção salivar, a hipossalivação severa ou a quantidade nula desse fluído na boca, chamada de assialia, possuem a opção das salivas artificiais e os substitutos salivares como possíveis tratamentos eficazes. Esses métodos têm a função de aliviar os sintomas, proteger e hidratar os tecidos bucais.
Esses substitutos salivares ajudam a repor os sais minerais e substâncias hidratantes, assim como a saliva humana. No casos das salivas artificiais, elas possuem essa mesma composição atrelada às enzimas semelhantes às reais. Você consegue encontrar o produto em formas como spray, que deve ser borrifado algumas vezes ao dia, conforme a prescrição médica. Essas substâncias agem auxiliando o sistema imunológico para defender os tecidos bucais.
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5 Consequências de Não Corrigir o Desalinhamento dos Dentes
1) ATM: O encaixe de forma incorreta entre os dentes, que leva à mordida cruzada, com o tempo pode levar a uma série disfunção na articulação temporo-mandibular (ATM). “Quando a ATM não está na sua posição correta, ela pode ser responsável por dores de cabeça, enxaquecas, estalos, dores e cansaço no rosto após as refeições ou depois de falar muito. Além disso, a disfunção causa dores nos olhos e nos ouvidos”.
2) Respiração bucal: Outro problema decorrente dos dentes desalinhados é a respiração bucal, que pode trazer uma série de complicações e doenças respiratórias para o paciente. “O nariz funciona como uma espécie de filtro que impede a passagem de micro-organismos, e a respiração bucal facilita a entrada de vírus e bactérias no organismo e, assim, a contração de doenças mais facilmente”. A respiração bucal, especialmente durante a noite, faz com que a boca fique seca e sem lubrificação necessária da saliva, podendo facilitar o acúmulo de placa bacteriana e cáries, além do mau hálito. “É importante observar a respiração desde cedo, quando criança, para garantir mais qualidade de vida no futuro adolescente e adulto. Note se a sua respiração ou de seu filho está sendo feita de modo incorreto.”
3) Postura: “Assim como quando você carrega uma sacola pesada na mão esquerda, todo o seu corpo passa a compensar aquele peso do lado direito, os dentes tortos fazem com que o posicionamento da cabeça mude e isso acaba interferindo também na postura”. Isso acontece porque todas as musculaturas estão interligadas e, se o problema bucal não for tratado, as chances de dores afetarem outras partes do corpo são grandes.
4) Mastigação: É inevitável que, com a mordida cruzada, a mastigação do paciente também seja afetada – afinal, a comida não está sendo processada da maneira certa. Logo, além de poder gerar complicações para outros órgãos do aparelho digestivo, o desalinhamento dos dentes faz com que a força sobre a mastigação tenha um impacto maior sobre as raízes de alguns dentes, podendo causar gengivas sensíveis e inchadas.
5) Higiene bucal: Dentes desalinhados costumam invadir o espaço de outros dentes, estreitando o espaço entre eles. Por isso, torna-se mais difícil a higienização desse local, já que tanto a escova quanto o fio dental não conseguem operar da maneira correta. “A consequência da higienização precária é o acúmulo de placa bacteriana que por sua vez leva às cáries, gengivite e periodontite.”
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Como a Cor da Sua Língua Pode Indicar se Você Está Saudável ou Não?
Línguas com um aspecto mais esbranquiçado não indicam necessariamente um sinal de doença – isso é causado por bactérias e restos de alimentos que acabam se depositando e acumulando na região, formando a chamada saburra lingual. Isso pode acontecer principalmente devido a hábitos alimentares e de higiene pessoal do indivíduo. Além do mais, a saburra lingual normalmente está associada a casos de mau hálito e é bom ficar bastante atento a isso para evitar passar por situações constrangedoras por causa do mau cheiro.
QUE PROBLEMAS PODEM AFETAR A LÍNGUA?
Além do mau hálito mencionado anteriormente, vários outros problemas podem acometer esse órgão. “Desde problemas locais relacionados à higiene e doenças fúngicas até alterações por doenças sistêmicas, como uso de medicamentos controlados, doenças autoimunes e pacientes submetidos a radio e quimioterapia”. Por isso manter uma higiene bucal adequada é muito importante nesse processo, mas, além disso, o acompanhamento profissional também se faz essencial na hora de identificar se há algo de errado com o paciente.
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Problemas Bucais que Podem Atingir a Língua
Muitas doenças podem atingir esse órgão. “Desde problemas locais relacionados à higiene e problemas associados, como doenças fúngicas, até alterações por doenças sistêmicas”. É mais comum desse último caso acontecer com pacientes que fazem uso de medicamentos controlados, apresentam doenças autoimunes ou passam por tratamento de radio ou quimioterapia.
COMO CUIDAR E HIGIENIZAR A LÍNGUA?
Engana-se quem acha que a higienização bucal envolve apenas seus dentes. Para deixar a região livre de doenças, uma indicação dos dentistas é pela limpeza da língua. Com o limpador, instrumento próprio para isso, o paciente consegue remover a saburra lingual, uma camada de bactérias e células descamadas que reveste a área. A saburra é uma das principais causas do mau hálito e, se não retirada frequentemente, pode provocar o aparecimento de outras complicações. Uma outra recomendação é ficar de olho na alimentação. “Devemos manter a higiene bucal em equilíbrio, bem como a dieta balanceada ingerindo alimentos fibrosos que promovam a autolimpeza do dorso lingual”.
