Escovação e Enxaguante Bucal Ajudam a Aliviar os Incômodos da Afta
O que a afta tem de pequena, ela tem de desagradável, não é mesmo? Basta movimentar mais a boca ou mastigar algum alimento que você logo sente aquela ardência ou dor causada pela feridinha. A afta não tem um tratamento específico e, em geral, some naturalmente após alguns dias. Mas aqui vai algumas dicas para se prevenir ou até mesmo amenizar os incômodos das lesôes.
O TRATAMENTO ALIVIA OS SINTOMAS
O tratamento da afta é sintomático, ou seja, ele age para acelerar a cicatrização e aliviar as dores e, também, possíveis infecções. Consiste, basicamente, no uso de antissépticos bucais e pomadas anestésicas que devem ser indicadas por um profissional. A escovação diária e uso do fio dental também conta a favor para eliminar as bactérias e manter a região sempre limpa. “É importante ter delicadeza e cuidado durante a higiene para que a escova não machuque a mucosa bucal nem a gengiva”.
OS ALIMENTOS ÁCIDOS PODEM PREJUDICAR
Durante a lesão da afta a alimentação deve ser revista. “Alimentos ácidos como abacaxi e limão devem ser evitados. Para aliviar as lesões recomenda-se leite de magnésio. O queijo, amendoim e castanha também podem ajudar”.
MÉTODOS CASEIROS PODEM SER PERIGOSOS
Na hora da dor muita gente corre pra internet e logo pesquisa formas de tratar o problema. Isso pode ser perigoso e, além de não solucionar, pode piorar a situação e colocar sua saúde em risco. “Muita gente indica o sal para amenizar as lesões da afta, mas, além de não amenizar, pode atrapalhar na cura. O que o sal faz é promover um ambiente mais alcalino o que diminui o incômodo”. Nem sempre aquele alívio momentâneo significa que você já se livrou do problema. A afta deve sumir dentro de 1 a 2 semanas, mas se isso não acontecer, um profissional deve ser consultado o quanto antes.
ENXAGUANTE BUCAL PROMOVE LIMPEZA E FRESCOR NA BOCA
Muita gente ainda não possui o hábito de usar enxaguante bucal e, até mesmo, desconhece a importância desse item. Ele atua muito além da sensação de frescor que causa na boca, mas também promove a limpeza bucal ao combater a placa bacteriana de forma muito mais eficaz comparado ao uso isolado de apenas uma escova de dentes manual. Vale sempre lembrar que o enxaguante não deve conter álcool, pois esse componente resseca a mucosa e ainda pode ser perigoso para pacientes crianças ou em fase de tratamento do alcoolismo. Fique atento a esses detalhes e invista no melhor para o seu sorriso hoje e sempre!
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Odontogeriatria e os Cuidados da Saúde Bucal
Quem não quer chegar à terceira idade na melhor forma? Além de ter um bom condicionamento físico e corpo saudável, os idosos também desejam sorrir muito mais para a vida. Para isso, eles podem contar com a odontogeriatria. “Uma especialização que cuida da saúde bucal de idosos, prevenindo e tratando os problemas comuns nessa faixa etária”.
A MELHOR IDADE PARA VISITAR O ODONTOGERIATRA
“Em casos de países em desenvolvimento, como é o caso do Brasil, considera-se terceira idade a partir dos 60 anos”, quanto mais cedo começarem os cuidados na saúde bucal, menos problemas terão de enfrentar ao envelhecerem, e mais fácil será reverter quadros ou complicações na saúde. É importante praticar uma boa higiene bucal e adotar uma alimentação balanceada. Desta forma não só os seus dentes, como também todo seu corpo ficarão sempre preservados.
MÁ-ADAPTAÇÃO DE PRÓTESES PODE PROVOCAR LESÕES
Existem problemas mais comuns nessa faixa etária. “A cárie de raiz e a doença periodontal são mais comuns na terceira idade”. Além disso a xerostomia, que é a sensação de boca seca é outro grande incômodo nessa fase. As próteses dentárias também acabam se tornando mais frequentes. Esse utensílio, na maioria das vezes, é a solução para aqueles que não deram a devida atenção aos cuidados bucais e, infelizmente, perderam um ou mais dentes. É muito importante procurar um profissional especializado para tal procedimento, pois, se não for adaptada da maneira certa pode provocar sérias lesões bucais.
UMA EQUIPE DE PROFISSIONAIS FACILITA O TRATAMENTO
O tratamento destes problemas indesejáveis precisa ser multidisciplinar. “A maioria das vezes os idosos são portadores de outras enfermidades e usam medicações que afetam as estruturas bucais. O odontogeriatra necessita manter-se em contato com os demais profissionais de saúde que acompanham esse paciente”. Desta forma o diagnóstico é feito com mais segurança e prontidão.
MESMO DEPOIS DOS 60 A HIGIENE BUCAL CONTINUA
“Deve ser feita de forma minuciosa, em frente a um bom espelho para que se possa enxergar as estruturas a serem limpas. Visitar regularmente os profissionais de saúde, levando laudos e receitas. Em caso de xerostomia, usar lubrificantes orais, a saliva artificial, e beber bastante líquido. Para os que usam próteses, mantê-las limpas e bem adaptadas”.
ESCOVA ELÉTRICA PROPORCIONA MAIS CONFORTO AO PACIENTE IDOSO
Para ter um ótimo resultado na higiene bucal, nada melhor do que usar uma ferramenta que mistura tecnologia e qualidade de vida: a escova de dentes elétrica. Excelente para pessoas mais velhas, pois ajudam a coordenar com facilidade todos os movimentos necessários para uma boa escovação. Ela também agiliza a tarefa sem reduzir a eficiência, proporcionando conforto, segurança e limpeza profunda, eliminando todas bactérias da boca. Tudo isso sem se preocupar com o tempo de escovação. Assim fica mais fácil ter um sorriso bonito por muitos e muitos anos!
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Previna-se da Cárie e Outros Problemas Bucais
Nosso organismo funciona em conjunto. Cada órgão cumpre seu próprio papel, mas quando um deixa de trabalhar direito o corpo inteiro sofre com as consequências. Isso acontece com nosso universo bucal. Quando ele não é bem tratado, as bactérias e os fungos naturais da boca podem virar grandes inimigos e transformar a placa bacteriana em cárie. Para ninguém correr esse risco, existem métodos bem simples que são capazes de deter diversas doenças, inclusive a cárie.
COMO SURGE A CÁRIE?
A cárie é uma doença comportamental e o seu surgimento vai depender da alimentação, dos cuidados com a higiene bucal e da salivação de cada um. “Ao nos alimentarmos, as bactérias presentes em nossa boca consomem o açúcar do alimento e o transforma em ácido. Estes ácidos desmineralizam o dente de forma progressiva, podendo no início aparecer uma mancha branca no dente. Se este processo não for interrompido, a mancha branca pode evoluir para uma cavidade no dente, que seria a cárie propriamente dita”. Se este problema não for tratado o quanto antes, pode haver riscos de destruição do dente, infecções e, até mesmo, a perda do dente atingido. Melhor não, né?
OS CUIDADOS COMEÇAM CEDO
“A melhor forma de se prevenir é através da educação em saúde e a criação de hábitos saudáveis. Desde a infância, as crianças devem ser orientadas a terem uma alimentação saudável, consumindo açúcar de forma consciente e a terem uma correta higiene bucal”.
MAÇÃ TEM AÇÃO DE LIMPEZA NOS DENTES
Para conseguir um sorriso saudável e longe das cáries, precisamos rever nossos hábitos. E nada melhor do que começar pela alimentação. “Alimentos ricos em fibras, hortaliças e frutas, como a maçã devem ser consumidos com freqüência pois têm ação adstringente, ajudando a limpar dentes e gengivas. Já os alimentos industrializados e muito doces como balas, biscoitos, pães, refrigerantes devem ser evitados, ou melhor, consumidos com inteligência”, atenta. É importante ressaltar que a freqüência de consumo destes alimentos nocivos, associado à falta de higienização é que vão determinar o aparecimento da cárie.
HIGIENE TODOS OS DIAS, COM TODAS AS FERRAMENTAS
O grande desafio é remover toda a placa bacteriana da superfície dos dentes. E isso não é nada impossível, seguindo todas as etapas dos cuidados bucais, nada irá deter um sorriso refrescante, nem mesmo as cáries. “Escovação pelo menos três vezes ao dia e o uso diário do fio dental”. A higienização bucal antes de dormir a mais importante, pois durante o sono a quantidade de saliva em nossa boca diminui consideravelmente, favorecendo a ação das bactérias sobre os dentes.
CREME DENTAL = ESCUDO PARA SEU SORRISO
O creme dental entra em ação nesse momento, ele funciona como um escudo neutralizando os efeitos nocivos dos açúcares ingeridos no dia a dia, não só prevenindo o surgimento da cárie, como reparando o problema caso ele já tenha se manifestado.
HIDRATAÇÃO CONTRIBUI PARA A PREVENÇÃO DAS DOENÇAS BUCAIS
Beber bastante água é muito importante não só para o nosso corpo, como também para os nossos dentes. Manter-se hidratado é fundamental para a prevenção de diversas doenças, inclusive a cárie dentária, por garantir a salivação necessária para a proteção do nosso sorriso. “A saliva tem um importante papel no controle da desmineralização dos dentes, pois apresenta em sua composição, além de água, sais minerais e enzimas que protegem os dentes, repondo seus minerais”.
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