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Tags Archives: Saúde Bucal

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Fez Clareamento Dental? Confira 6 Alimentos que você deveria repensar antes de comer

Você acabou de fazer o tão sonhado clareamento dental. Saiu do consultório dentário radiante, como nunca esteve, e mostrar seu sorriso pra todo mundo virou mais do que um simples gesto. A partir de agora as vitrines de lojas, vidros de carros e espelhos são seus melhores amigos. Ter dentes brancos faz a diferença na vida de muita gente. Mas para manter esse efeito poderoso por mais tempo você precisa repensar em alguns alimentos que podem colocar todo esse branqueamento por água abaixo.

CAFÉ

Para muitas pessoas este é o combustível de todas as manhãs. O café é fonte única de energia e traz muitos benefícios para a saúde em uma só xícara. Apesar das vantagens, essa bebida não se dá muito bem com os dentes de quem acabou de passar por um clareamento. Consumir esse líquido em excesso pode transformar seu sorriso branco em amarelado. O jeito é diminuir as doses.

REFRIGERANTE

Ele está presente nas festinhas de aniversário e acompanha grande parte dos lanches de fast-food. Beber aquele refrigerante geladinho nos dias mais quentes ou quando bate aquela tremenda vontade é tudo de bom. Mas além de contribuir para a silhueta, evitar essa bebida também ajuda a manter a cor dos dentes branquinhos. Se o desejo de refrigerante for maior, passe a consumir com a ajuda de um canudinho. Assim o líquido não vai tocar seus dentes, evitando possíveis manchinhas.

AÇAÍ

Umas das iguarias mais tradicionais do Brasil é o açaí. Muito famoso na região Nordeste do país, esse fruto se tornou febre nas academias por ser um alimento que proporciona bastante energia na hora de fazer exercícios físicos. Com o tempo, muita gente começou a inseri-lo no cardápio como uma sobremesa. Só que o consumo dessa delícia precisa ser controlado para não manchar o seu sorriso branco.

BISCOITOS

Eles são ótimos para alegrar seu lancinho da tarde ou dividir com os amigos no cinema. Os biscoitos podem até parecer inofensivos, mas são verdadeiros vilões na dieta e saúde bucal de qualquer pessoa. Existem muitos tipos no mercado que vão desde os salgadinhos aos recheados. Mas o problema é que a maioria deles possui corante ou uma substância que pode manchar o dente. Tente evitá-los ao máximo possível para não acabar com o resultado do clareamento dental. 

SUCO DE CAIXINHA

Os sucos de caixinha são famosos por ser uma opção mais rápida nas refeições. De todos os sabores nas prateleiras do supermercado, eles também podem se tornar um risco para o branco do sorriso. Durante e após um clareamento tente evitar esse tipo de bebida, pois é bem capaz de deixar seus dentes coloridos. Sem falar que possuem uma quantidade vantajosa de açúcar.

MOLHOS

Passando pelo ketchup, mostarda até chegar ao famoso barbecue. Todos esses molhos que dão um gostinho a mais na comida podem causar sérias manchas no seu sorriso. Por isso, pense duas vezes antes de encher seu hambúrguer com um desses condimentos. Evitar esses alimentos ajuda a manter seus dentes mais saudáveis, brancos e lindos por bastante tempo. Vale a pena e seu sorriso agradece.

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Dia Dos Namorados: 9 Cuidados Essenciais para Manter a Boca Saudável

Estar com quem a gente ama é sempre muito bom, principalmente numa data especial, como o Dia dos Namorados. E nada melhor do que comemorar esse momento com muitos beijos na pessoa amada. Mas, antes de começar a maratona de beijos, é importante tomar alguns cuidados com sua saúde bucal.

9 DICAS PARA UM BEIJO MAIS GOSTOSO

1) Escolha uma escova de dente ideal para você. Ela precisa alcançar os dentes mais escondidos, ter cerdas arredondadas e macias ou média.

2) Visite seu dentista a cada seis meses, para prevenir sua boca de doenças, como a cárie.

3) Adotar uma alimentação saudável, rica em cálcio e sais minerais, contribui para um sorriso mais bonito.

4) Use fio dental antes da escovação. Desta maneira os seus dentes ficarão livres dos restinhos de alimentos, dando espaço para que as cerdas da escova limpem a região.

5) Termine sua higiene fazendo bochecho com antisséptico bucal. Isso protege os dentes de bactérias, prevenindo problemas, como gengivite.

6) Previna-se das temidas cáries, evitando comer toda hora. A alta frequência de alimentos na boca (principalmente os mais açucarados) favorece a acidificação da saliva.

7) A dor de dente pode ser evitada com visitas preventivas e acompanhamento do seu odontologista.

8) Após as refeições não esqueça de fazer a higiene bucal. Os restinhos alimentares que ficam na boca transformam-se em ácidos que podem destruir o esmalte dentário. Não deixe ultrapassar o intervalo de 30 minutos após a refeição para praticar a limpeza.

9) Evite alimentos pegajosos que grudam nos dentes, como balas e doces. Eles são mais propícios para formar as inimigas lesões cariosas.

Resultado: Após colocar em prática essas dicas, seu beijo se tornará inesquecível, com mais saúde, refrescância e sem medo de transmitir ou pegar doenças bucais.

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Prótese Dentaria é Inevitável na Terceira Idade? Como saber se Preciso Usar?

Os anos passam e chega a terceira idade. Apesar de ser uma fase que exige mais cuidados, o envelhecimento é um processo biológico que faz parte do ciclo vital do ser humano, assim como a infância e a adolescência. Muitos acreditam que nesta fase o uso de prótese dentária acaba sendo algo obrigatório.

ACABANDO COM O TABU

Nem todo mundo que alcança a terceira idade precisa usar prótese. Isso vai depender muito da situação bucal de cada um. “Caso a pessoa possua todos os dentes e nenhuma necessidade de reabilitação do elemento, não tem por que usar”. A prótese móvel ou fixa tem o grande papel de repor a estrutura dentária do paciente, devolvendo a oclusão, mantendo o espaço e recuperando a estética do sorriso. Isso faz bem tanto pra saúde quanto para o bem-estar da pessoa.

UM SORRISO COMPLETO = UMA BOCA MAIS SAUDÁVEL

Quem não tem mais aquele sorriso de antes, com todos os dentes na arcada, é muito importante devolver os elementos faltosos ou até parte deles. “Isso devolve a oclusão correta do paciente, impede a movimentação de outros elementos e evita o aparecimentos de distúrbios mastigatórios”. Possuir todos os dentes não significa que você se importa apenas com a beleza, mas, principalmente, que você está em dia com uma vida saudável. Mantenha esse ritmo e continue fazendo boa ação para sua boca e organismo.

O TEMPO PASSA E A HIGIENE BUCAL NÃO PARA

Independente do sorriso que você tiver, a limpeza e os cuidados vêm sempre em primeiro lugar. “É importante manter a higiene da prótese e da cavidade oral, bem como visitar o dentista regularmente para manutenção da prótese e avaliações clínicas”. Não se esqueça de utilizar as ferramentas certas. Neste caso, uma escova de dentes de cerdas duras, um sabonete neutro ou um creme dental refrescante sem componentes abrasivos ajudam a limpar a prótese. Havendo elementos dentários, a escova ideal é de cerdas macias. Lembre-se que escovar a língua também faz parte do ritual. Depois disso, você vai descobrir que sorrir pra vida nunca foi tão gostoso.

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5 Situações que Acontecem quando você tira o Aparelho Ortodôntico

Ele foi seu companheiro durante anos, mas chegou o momento de dizer adeus. Mas no lugar da tristeza você sente alívio. O aparelho ortodôntico é poderoso para qualquer arcada dentária desalinhada e seu uso pode levar bastante tempo. Quando chega o momento de retirar, o paciente fica com aquela ansiedade de ver seu sorriso novo e certinho. Sair do consultório sem aqueles acessórios nos dentes dá uma diferença e tanta não só no visual, mas também em todo o universo da boca.Confira 5 situações que acontecem quando você tira o aparelho fixo .

1. VOCÊ NÃO PARA DE SORRIR

A partir do momento que o seu ortodontista diz “pronto” e você olha no espelho aqueles dentes lisinhos e alinhados, dá vontade de ficar sorrindo para sempre. Você, não por coincidência, se torna uma pessoa mais alegre e sai distribuindo sorrisos para todos. Sem falar da vontade de tirar aquela selfie e postar nas redes sociais para todo mundo conferir seu mais novo visual. É, sem dúvidas, um dia de muita alegria para você.

com você.

1. VOCÊ NÃO PARA DE SORRIR

A partir do momento que o seu ortodontista diz “pronto” e você olha no espelho aqueles dentes lisinhos e alinhados, dá vontade de ficar sorrindo para sempre. Você, não por coincidência, se torna uma pessoa mais alegre e sai distribuindo sorrisos para todos. Sem falar da vontade de tirar aquela selfie e postar nas redes sociais para todo mundo conferir seu mais novo visual. É, sem dúvidas, um dia de muita alegria para você.

2. VOCÊ FICA ANSIOSO PARA SABOREAR O SEU PRATO FAVORITO

Sabe aquela refeição que você mais gosta no mundo? Saboreá-la sem todos os acessórios do aparelho tem um gostinho bem diferente. Morder aquele sanduíche favorito ou aproveitar o cinema comendo uma pipoca sem aquela preocupação de braquetes e fios que podem se soltar é muito bom. Mas preste atenção na hora de mastigar estes alimentos mais crocantes e durinhos. Você tirou o aparelho, mas os seus dentes ainda correm perigo de quebrar com estas guloseimas.

3. TODA HORA VOCÊ PASSA A LÍNGUA NOS SEUS DENTES

Seus dentes ficaram um bom tempo com o aparelho. Então, é normal você querer sentir toda hora a superfície lisa dos seus parceiros bucais com a língua, além de perceber que eles estão mais alinhados e certinhos do que nunca. Mas fique atento para isso não se tornar uma mania. Nos primeiros dias é considerada uma atitude normal. Depois de um tempinho acaba se tornando um hábito feio.

4. O ESPELHO SE TORNA SEU MELHOR AMIGO

Sim, você tem vontade de olhar o tempo todo para os seus dentes. Não é à toa que os espelhos, vidros de carros e o reflexos das vitrines de lojas se tornam seus melhores amigos. Foram tantos anos usando aparelho que é difícil acreditar que você está sem o acessório agora. Mas, acredite, você conseguiu e seus dentes estão perfeitos. Sua única preocupação agora é praticar aquela limpeza caprichada para mantê-los sempre assim… lindos.

5. A PRIMEIRA HIGIENE BUCAL É A MAIS ESPERADA

Parece até que você está escovando os dentes pela primeira vez na vida. A sensação das cerdas da escova passando pelos seus dentes e gengiva é como se fosse uma massagem bem relaxante. O fio dental não demora tanto tempo para passar como antes e o enxaguante bucal não muda: sem álcool e finaliza sua higiene protegendo a boca das futuras bactérias invasoras.

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Gengivite Causa Mau Hálito?

Quem nunca comeu um sanduíche com cebola ou aquela pizza de alho e ficou com mau hálito depois? Esse cheiro ruim é inevitável, até porque são alimentos com sabores pungentes que permanecem na boca e nos pulmões por algumas horas. No entanto, existem doenças sérias que atacam os dentes e gengivas e causam o mesmo efeito ou pior, como a gengivite. Ainda bem que existe um meio de evitar e reverter essa situação.

BACTÉRIAS PERIGOSAS

Não dá pra fugir das bactérias, até porque a boca é formada por milhares delas. Existem aquelas boas, que convivem em harmonia com os dentes, e as ruins que são vindas normalmente de alguns alimentos que comemos. Se essas últimas forem acumuladas, ou seja, se não houver uma boa higiene bucal após a ingestão, pode se transformar no acúmulo de placa bacteriana. Tudo isso resulta em uma gengivite e, consequentemente, no mau hálito. “As bactérias da boca metabolizam a sacarose e a transformam em substâncias alcoólicas, como o ácido láctico.

ELIMINE A GENGIVITE E TENHA UM HÁLITO FRESCO

“A gengivite ocorre principalmente pela falta do uso do fio dental”. É importante praticar uma higiene mecânica, com fio e escovação, para retirar todo acúmulo de placa bacteriana. Isso precisa ser aplicado em toda a boca, até mesmo na língua, onde fica a maioria das bactérias. “Se o mau hálito for causado pela gengivite, eliminando a doença conseguimos acabar com o mau odor”. Por isso uma visita ao dentista é sempre muito importante para seguir o tratamento ideal e se livrar da doença.

Dica: Quem tem mau hálito, normalmente, não se dá conta do problema. A melhor atitude é avisar ao portador sobre o mau cheiro bucal de uma maneira bem honesta e gentil, sem agredir sua autoestima. Desta forma você está ajudando o amigo e ele tem a oportunidade de evitar a evolução de doenças bucais.

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Dor de Dente: O que fazer quando não posso ir ao Dentista Imediatamente?

Um belo dia, trabalhando, você sentiu uma pequena dor de dente. Na hora você não deu importância e continuou seus afazeres. Daí a cena voltou a se repetir, mas em um feriadão prolongado que você está curtindo na praia. E agora? Isso pode acontecer com qualquer um e, se você não possui um dentista disponível para esses momentos de emergência, terá que tentar dar conta da situação até a hora da consulta.

NTENDENDO AS CAUSAS DA DOR DE DENTE

A dor sempre indica que algo está errado com o corpo. É importante lembrar que nenhuma medida substitui a consulta com um profissional e deixar de procurá-lo, mesmo se a dor passar, pode ser um problema mais tarde. A dor de dente pode surgir por diferentes motivos. Geralmente o que causa dor nos dentes é a exposição da dentina. “Ela ocorre por consequência de uma lesão de cárie ou de uma retração gengival. Além de infecções ou inflamações estarem também entre os principais motivos do desconforto”.

O QUE FAZER SE NÃO POSSO IR AO DENTISTA?

Caso não exista a possibilidade de você ir ao dentista imediatamente, a primeira medida indicada é o bochecho com água morna e sal, pois a infecção dentária é uma das causas mais comuns. “O sal funciona como agente para eliminar a infecção e o calor da água morna irá drenar os fluídos desta infecção, além de acalmar o tecido inflamado”.

Chupar uma pedra de gelo ou fazer uma compressa de bolsa fria na bochecha também pode aliviar a dor. O gelo reduz o fluxo sanguíneo na região e ajuda no desinchar. Caso a dor seja decorrente da exposição da raíz pela retração, pode-se cobrir a área exposta até chegar ao seu dentista. Isso impede que agentes externos como o frio e o calor cheguem ao dente.

REMÉDIOS CASEIROS

Você pode colocar a mão na massa e usar algumas soluções caseiras para aliviar a dor de dente até o dia da consulta com o seu dentista.

Alho: O alimento tem propriedades medicinais que podem reduzir a dor imediatamente, além de conter ação bactericida.

Própolis: Costuma ser uma ótima opção para dor de dente, pois é um poderoso antiinflamatório e não possui contraindicação. Também possui ação bactericida.

Cravo: Rico em substância analgésica, é uma das escolhas mais simples para diminuir a dor. Basta mascar o cravo, tomar chá de cravo ou aplicar óleo de cravo no local do desconforto, mas tendo o cuidado de não deixar em contato por muito tempo com a mucosa, para evitar possíveis queimaduras.

NÃO USE REMÉDIOS FARMACÊUTICOS

Por outro lado, a recomendação do dentista é que os medicamentos de farmácia devem ser evitados. O uso em uma dose inadequada ou a substância incorreta pode ser muito mais prejudicial à saúde do que a própria dor de dente. O quadro de infecção pode se agravar ainda mais com o uso de anti-inflamatório sem associação adequada com um antibiótico.

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O Poder da Escovação Correta para o Tratamento Ortodôntico.

Saborear um simples docinho de vez em quando não tem nada demais, certo? Nem sempre. Se após essa ingestão inocente aquele velho hábito da higiene bucal não for praticado, pode haver um acúmulo de biofilme nos dentes, a famosa placa bacteriana. Para um paciente ortodôntico, a formação dessa película pegajosa se torna ainda maior.Para evitar que o problema evolua, a especialista Andréia Cotrim ensina o papel primordial da escovação para quem usa aparelho fixo.

ESCOVAÇÃO NÃO PODE SER UMA OBRIGAÇÃO

Escovar os dentes tem que ser um hábito diário na vida de qualquer pessoa. Mas é importante não encará-lo como algum tipo de obrigação, mas sim como uma prática saudável para o seu sorriso. “O objetivo da escovação não deve ser apenas o cumprimento mecânico e automático de um mero ritual cosmético, mas sim a remoção consciente e eficiente de todo o conteúdo residual formador de placa bacteriana que possa estar aderido aos dentes, aparelhos e sulcos gengivais”.

ESCOVANDO TRÊS VEZES AO DIA

Se a escovação for realizada de forma meticulosa, ela pode ser feita três vezes ao dia. Essa frequência se torna suficiente para o controle da placa. “É importante que a escovação ocorra após as refeições para que os resíduos fermentáveis pela ação bacteriana sejam removidos”.

A ESCOVA ELÉTRICA PODE AJUDAR NESTA FUNÇÃO

“As escovas elétricas são tão eficazes quanto às manuais na remoção de placa bacteriana”. Alguns estudos indicam que as pessoas que utilizam este tipo de ferramenta são altamente motivados, bem instruídos e podem manter uma boa higiene bucal. “Se a escova elétrica for útil ao paciente com aparelho ortodôntico fixo, tornando-o mais cooperador com os procedimentos de higiene bucal, esta deve ser recomendada e encorajada, sendo uma opção para estes pacientes”.

É evidente a eficácia desse item quando se trata da saúde e segurança dos dentes. Além de todos estes benefícios, ela também tem um temporizador que marca o tempo exato da escovação e um sensor de pressão que avisa se você estiver realizando movimentos muito fortes. Tudo para tornar esse momento mais prazeroso para qualquer sorriso.

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Cáries: Como elas Agem nos Dentes?

Um belo dia seu dentista detecta que você tem cárie. Tudo bem. Sem motivos para pânico, afinal, seu dentista é de confiança e você está disposto a fazer o que ele sugerir. Ele comenta a necessidade de fazer restaurações. Você faz a tal restauração e pronto, resolvido. Passam-se alguns meses sem que você retorne ao consultório odontológico. Será que realmente você não precisa se preocupar mais com as cáries? “A cárie é a consequência de todo um processo químico e biológico que acontece na superfície dos nossos dentes, geralmente localizado na linha entre a gengiva e dente, entre os dentes e na superfície que mastigamos”.

TUDO COMEÇA NA ALIMENTAÇÃO

Quando nos alimentamos e não escovamos os dentes, as bactérias que vivem na nossa boca utilizam os carboidratos desse alimento para crescer em número, formando assim a chamada placa bacteriana, aquela massinha branca que sai no fio dental. “Essa placa não deixa a nossa saliva entrar em contato com os dentes, afinal, tem uma massa lá impedindo”. Daí começa o problema, pois, a saliva funciona como uma proteção para nosso universo bucal “É um excelente lubrificante que além de manter nossa boca úmida, ela libera o famoso flúor (ingerido da água) que age nos dentes impedindo que a cárie se desenvolva facilmente”.

POR QUE EU DEVO ME PREOCUPAR TANTO COM ESSA PLACA?

A placa é formada por camadas de bactérias, fungos e protozoários que vivem na nossa boca. Essas bactérias fermentam e liberam um ácido que desmineraliza a superfície do esmalte (primeira camada) do nosso dente, que é altamente mineralizado. Pronto, você tem início de uma cárie”

“Quando essa desmineralização vai evoluindo por conta da placa, o esmalte se dissolve e é perdido, e então as bactérias atingem a dentina (segunda camada do dente), que é altamente rica em matéria orgânica, tem muita água em sua composição e, por isso, se desmineraliza mais rápido, se dissolvendo com mais facilidade, e assim a cárie vai progredindo. Se a cárie não for tratada, ela atinge a terceira camada, a polpa. Aí o dente já está completamente destruído”.

QUAIS OS PREJUÍZOS QUE UMA CÁRIE PODE TRAZER?

A dentina (a segunda camada do dente) tem contato íntimo com a polpa, que é altamente inervada. “A dor é seu dente pedindo socorro para essa infecção não chegar à polpa e ao osso. Se a cárie não for tratada, além da possibilidade de dor, ela vai evoluindo para a inflamação, a morte da polpa e, no pior dos casos, os abcessos (onde as bactérias podem chegar à circulação e causar problemas no organismo)”.

A cárie pode causar comprometimento da saúde e estética do dente, dificuldade de mastigação e problemas na fala. O dente oposto pode descer e, por fim, há perda da autoestima. Os cuidados devem ser diários, além de um bom controle com o seu dentista para sempre reavaliar seus dentes e intervir quando for necessário. “Só assim você evita o prejuízo ou que este seja o menor possível. Então, escove os dentes, passe o fio dental regularmente e vá rever o seu dentista”.

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Como Cuidar da Saúde Bucal Através da Minha Alimentação? Confira 11 Dicas

O que a alimentação tem a ver com saúde bucal? Tudo. Já sabemos que para manter uma boca saudável precisamos ir além de uma boca escovação e ficar atento ao que ingerimos no nosso dia a dia. “Frutas, alimentos fibrosos, ervas e especiarias como tempero, legumes e tudo de forma orgânica e sem processamentos são muito receitados por Nutricionistas, mas muitos não sabem do risco de danificação dentária que as frutas cítricas oferecem”.

É muito fácil encontrar variedades de frutas e sucos do tipo cítrico nos supermercados.”O ácido cítrico contido nesse tipo de alimento diminui o PH da nossa boca inteira e, com isso, o ambiente bucal torna-se inteiramente ácido”. O resultado desse processo é a desmineralização do esmalte (primeira camada do dente, composto de mineral) e dentina (segunda camada mais interna do dente), ou seja, ele dissolve o dente e há perda progressiva de estrutura dental. “Como consequência, temos dentes mais lisos, sem forma, com dentina exposta, e com isso vem a terrível hipersensibilidade, pois nossa dentina está em íntimo contato com a polpa, a qual é altamente inervada e dói mesmo”

QUAIS ALIMENTOS DEVEM SER EVITADOS?

Um suquinho no meio da tarde de calor não é motivo para pânico. O problema está no consumo insistente e diário destes produtos. “Isso também inclui: vinhos, isotônicos, tomates (como molhos e extratos), refrigerantes, vinagres, molhos de salada, cafés, frutas e sucos, energéticos, iogurtes, vitaminas C, cervejas, água de coco e chás”.”Não é só porque um alimento não tenha gosto azedo que ele não seja ácido. Praticamente todos os alimentos acidificam a boca”. Então é impossível manter uma boca saudável com essa quantidade de alimentos tão presentes na nossa mesa? Fique tranquilo que há 11 dicas valiosas para você.

ALIMENTAÇÃO X SAÚDE BUCAL

1 – Evite esses tipos de alimentos, principalmente à noite quando a salivação diminui drasticamente.

2 – Nunca faça bochechos com bebidas ácidas.

3 – Quando for bebê-los, prefira canudos a copos.

4 – Quando for ingeri-los, consuma-os de uma única vez e não várias vezes ao dia.

5 – Depois que ingeri-los, sempre espere 30 minutos para escovar os dentes. Esse é o tempo que a saliva leva, em média, para diluir esses ácidos.

6 – Beba água após consumir esses alimentos. Bochechar algumas vezes ajuda.

7 – Consumir chicletes sem açúcar em algumas situações de emergência aumenta a salivação e ajuda a diluir esses ácidos.

8 – Não passe longos períodos sem escovar os dentes.

9 – Beba bastante água.

10 – Prefira alimentos fibrosos, como folhas, sementes e alimentos integrais, pois estes levam um tempo para serem mastigados,

11 – Prefira também sucos e chicletes sem açúcar, uma vez que o açúcar diminui o PH da boca e oferece alto risco de cárie.

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Dentes Brancos: Como Manter o Efeito do Clareamento Dental por Mais Tempo?

Investimos em muitos cuidados durante a vida para ter um sorriso perfeito. Afinal, quem não quer dentes brancos? Mas ao realizar o clareamento dental não significa que você estará livre de todas essas tarefas. Pelo contrário, é importante ter uma atenção redobrada, usar produtos que não prejudique seus dentes e evitar a ingestão de alguns tipos de alimentos.

Praticar atitudes saudáveis ajuda a ter um sorriso bonito

Ter boas atitudes ajuda a deixar não apenas o sorriso mais bonito, como também a vida. “Evitar alimentos como café e vinho tinto, além de hábitos como fumo, ajudam na longevidade dos resultados”. Ir ao dentista com regularidade também garante a ausência de doenças e do acúmulo de placa bacteriana, problemas que danificam a aparência do sorriso.

Uma escova de dentes de qualidade faz bem aos seus dentes

Quem disse que a escolha da escova de dentes não importa para um sorriso branco, está bem enganado. “Escovas de dentes de qualidade ajudam a manter a higiene em condições excelentes e impedem a permanência de alimentos corantes por muitas horas na boca. Dessa maneira, contribuem para melhores resultados”.Pense bem na hora de adquirir essa ferramenta e prefira uma com cerdas macias e cabeça arredondada que alcance os lugares mais escondidos da boca..

Coma alimentos naturais e evite os corantes

Ter uma boa alimentação faz bem para todo o bem-estar do corpo, inclusive para os dentes. Evitar ao máximo a exposição de alimentos corantes e maus hábitos são importantes para garantir um resultado de sucesso. “Não adianta se submeter a clareamentos e consumir produtos que coram os dentes, são ações antagônicas”. É importante praticar essas atitudes não só após um clareamento, mas, sim, em todos os momentos da vida.

A importância de um sorriso bonito e saudável

“É inegável que sorrisos bonitos podem contribuir para a autoestima, passam a impressão de capricho e participam de maneira importante na percepção geral da beleza de um rosto”. Cuide bem dos seus dentes e mantenha um sorriso saudável para o resto da vida.

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Inchaço na Gengiva nem Sempre pode ser Gengivite

Você pode não perceber, mas a gengiva é uma parte muito importante em nosso universo bucal. Quando ela está inchada, logo pensamos em uma temida gengivite. Mas sabia que nem sempre essa pode ser a razão do problema? Existem diversos fatores que causam o inchaço do periodonto que vão desde uma tentativa de defesa gengival até a ingestão de medicamentos hormonais.

MÚLTIPLAS FUNÇÕES NA SAÚDE BUCAL

A gengiva possui muitas funções ímpares que fazem um bem danado para a nossa boca, como sustentar, nutrir e proteger os dentes. “Ela ainda participa na fonética (quando fecha os espaços interdentais evitando o sibilamento na emissão de alguns sons) e na estética, criando harmonia nas proporções do sorriso, entre a porção branca (dentes) e a porção rosa exposta”. Não é à toa que precisamos cuidar muito bem delas para manter o nosso sorriso sempre completo.

INCHAÇO PODE SIGNIFICAR UMA TENTATIVA DE DEFESA DA GENGIVA

O inchaço é um dos sinais de inflamação nos tecidos gengivais, mas ele também pode ser um mecanismo importante de defesa e reparo do nosso corpo.”Gengivas inchadas ou edemaciadas (presença de edemas) podem significar atividade de doença ou a tentativa de eliminar algum corpo estranho que tenha entrado no delicado espaço entre o dente e a gengiva”.

ALGUNS MEDICAMENTOS TAMBÉM PODEM CAUSAR O SINTOMA

Sabemos que uma má respiração e muitos remédios podem fazer mal à saúde dos nossos dentes, afetando, principalmente, o periodonto. “Pacientes que têm uma respiração bucal, alguns medicamentos hormonais, como anticoncepcionais ou ainda anticonvulsivantes são outras causas para o aumento do volume gengival”. É primordial ir ao dentista para saber a razão do problema. “A avaliação clínica e a anamnese devem ser conduzidas para o diagnóstico preciso dessa manifestação e daí, o encaminhamento para tratamento adequado”.

USE PRODUTOS QUE FORAM FEITOS PARA SUA GENGIVA

Ao visitar seu dentista ele recomendará alguns produtos para que você continue o tratamento em casa. No caso de alguma complicação nos tecidos gengivais, os melhores são aqueles voltados para tratamentos periodônticos, como o creme dental composto de Fluoreto e Estanho estabilizados. Ele e as demais ferramentas ajudam a interromper o ciclo da gengivite em apenas quatro semanas de uso. O kit bucal também protege sua boca contra a cárie, tártaro e outras doenças causadas pela placa nos dentes.

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Escovação e Alimentação Fazem Toda a Diferença. Descubra Como Evitar a Sensibilidade Dentária com 4 Hábitos Bucais

Escovar os dentes com muita pressão e comer alimentos ácidos. Isso pode até ser algo normal na sua rotina, mas saiba que todos esses hábitos não são bacanas para a saúde do seu sorriso. Se forem praticados de forma contínua, então, podem causar uma sensibilidade dentária, aquela dor bem chatinha na hora de comer algo gelado ou quente demais, 4 dicas que podem ajudar a evitar esse problema.

1- VÁ AO DENTISTA

Tudo acontece quando a dentina, aquela camada debaixo do esmalte dentário, fica exposta. “A diminuição da gengiva é uma das causas desse desconforto, mas também pode surgir por uma fratura ou queda de restaurações já existentes”. Para que o problema seja evitado, precisamos visitar nosso dentista regularmente, ao menos de 6 em 6 meses, dependendo da sua saúde bucal, ou quando sentir algum sintoma inicial da sensibilidade, como dor ao consumir alimentos frios e quentes. Não deixe esse compromisso de lado!

2- TENHA UMA BOA HIGIENE BUCAL

Começar uma limpeza com o fio dental e finalizar com enxaguante é a melhor maneira de evitar um monte de complicações na boca. Muita gente acaba pecando no momento da escovação e forçando as cerdas sob os dentes pensando que está fazendo uma boa higiene. Saiba que este ato só prejudica seus dentes, pois pode desgastar o esmalte dentário e causar a sensibilidade. “Utilize a escova e o fio dental de forma correta e cremes e enxaguantes bucais indicados para dentes sensíveis”.

3- USE UM CREME DENTAL CAPAZ DE PREVENIR O PROBLEMA

“O uso de cremes dentais especiais para esses casos podem controlar a sensibilidade”. Não deixe de usar na sua escovação um creme que previne e deixa seus dentes mais saudáveis e protegidos. Os cremes compostos de Fluoreto de Estanho estabilizado diminuem a sensibilidade dos dentes. Ele age bloqueando as aberturas dos pequenos túbulos conectados aos nervos do dente, impedindo que as substâncias externas ativem a dor. Já as escovas possuem cerdas com pontas cuidadosamente arredondadas que limpam seus dentes e gengivas com todo o carinho que eles merecem.

4- CONTROLE SUA ALIMENTAÇÃO

Saborear uma comida gostosa junto com aquele refrigerante é tudo de bom. Apesar disso, essa situação pode ser mais um motivo para causar sensibilidade. A palavra de ordem neste caso é: controle. Evite os alimentos industrializados ou ácidos nas refeições que podem desgastar o esmalte dental e troque por legumes e frutas com o poder de limpar e fortificar o seu sorriso. Praticando estes hábitos a sensibilidade passará bem longe dos seus dentes.

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Comum no Carnaval, a Mononucleose é uma Doença que Pode ser Transmitida Pelo Beijo

Todo mundo já conta os minutos para a festa mais animada do ano por conta dos blocos e desfiles cheios de folia . Mas também é tempo de se preocupar com a saúde para evitar o contágio de algumas doenças, como a mononucleose. “É uma doença infecciosa viral que pode ser transmitida pelo Epstein-Barr (EBV), toxoplasmose, e pelo quadro clínico pode ser confundida com amigdalite”.

A DOENÇA DO BEIJO

Todo mundo tem um amigo mais beijoqueiro no grupo, não é? Mostre que você se preocupa com ele e dê o aviso: a mononucleose é conhecida como a doença do beijo, sua principal forma de transmissão. Mas também pode surgir de outro jeito. “O EBV é um membro da família do vírus do herpes e pode ser transmitido pela saliva. No entanto, os espirros e a tosse também podem transmitir o vírus”. Melhor ter cuidado para não embarcar nessa furada!

OS SINTOMAS PODEM DEMORAR DIAS PARA APARECER

O que começa com um beijo no meio da multidão, pode virar uma doença bem silenciosa. Muitas vezes, o vírus fica incubado no corpo e se desenvolve meses após o contágio. “O tempo de sinais clínicos é variável de 07 a 14 dias com sintomas como dor de garganta, gânglios palpáveis regionais- ínguas no pescoço e em alguns casos, febre”. Depois estes sintomas acabam desaparecendo, mas a pessoa pode eventualmente transmitir a doença se houver a reativação do vírus, e isso não é controlado.

FAÇA DO BEIJO ALGO SAUDÁVEL

Apesar de surgir muito durante o carnaval, a mononucleose é uma doença fora de época que pode aparecer o ano inteiro. É preciso evitar os excessos de contato direto ou íntimo com muitas pessoas e cuidar do corpo, principalmente durante os dias de folia. “Não exagerar na troca de parceiros. Tentar manter a imunidade em equilíbrio com a manutenção das horas de sono, reidratação após ingestão de bebidas alcoólicas em excesso, alimentação adequada e, principalmente, manutenção de higiene bucal durante todos os dias de festa”.,

A ESCOVA QUE AJUDA A CAPRICHAR NA HIGIENE

Para garantir que a saúde da sua boca esteja sempre em dia e longe daquelas bacterias ruins, é preciso recorrer a uma ajudinha. Invista na escova de dentes Antibacteriana. A ferramenta possui cerdas CrissCross que combatem a proliferação de bactérias nas cerdas, evitando o contágio com o seu universo bucal. Elas também alcançam aqueles espacinhos entre os dentes proporcionando uma limpeza ainda mais eficaz. Desta forma, fica mais fácil curtir o carnaval sem preocupações e com um sorriso no rosto.

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Dentes Inclusos é um Problema Bucal que Pode Afetar os Sisos. Entenda as Causas e os Riscos

Nosso universo bucal é formado por muitos fenômenos. Um deles são os dentes inclusos, ou simplesmente aqueles dentes que não nasceram. “Os dentes frequentemente permanecem inclusos devido ao comprimento inadequado da arcada dentária que leva a uma falta de espaço para a erupção dentária”.

QUAIS DENTES ESSE PROBLEMA AFETA?

O dente incluso é aquele que não nasceu por que não conseguiu erupcionar ou simplesmente por que não estava no tempo certo. Este problema pode afetar muitos lugares da arcada. “Os dentes inclusos mais frequentes, em ordem decrescente são: terceiros molares (sisos), caninos superiores, pré-molares inferiores, caninos inferiores, pré-molares superiores, incisivos centrais superiores, incisivos laterais superiores e segundos molares inferiores”. Existem também os classificados como semi-inclusos, aqueles que erupcionaram parcialmente.

QUESTÕES PATOLÓGICAS SÃO ALGUMAS DAS CAUSAS

Esses dentes escondidos acabam não dando o ar da graça devido ao tamanho inadequado da arcada, ocasionando a falta de espaço. “O comprimento total do osso alveolar é menor que o comprimento total da arcada dentária. Outra causa de inclusão dentária são barreiras mecânicas que impedem a erupção do dente, como lesões patológicas (cistos e tumores) ou dentes extras chamados de dentes extranumerários ou supranumerários”.

O QUE FAZER COM DENTES INCLUSOS?

Eles podem ser aproveitados, em alguns casos, através de um procedimento chamado tracionamento. “Esta técnica normalmente é realizada para o aproveitamento dos caninos superiores inclusos. Consiste em puxá-lo para fora com o auxílio de um aparelho ortodôntico”. Já os sisos são dentes sem nenhuma função na boca e, por isso, a extração é o único tratamento indicado para aqueles que estão inclusos. “A remoção precoce reduz a morbidade pós-operatória e permite melhor cicatrização. A melhor época para a remoção dos sisos é entre os 17 e 20 anos”.

A IMPORTÂNCIA DOS DENTES DE LEITE

Os dentes de leite são importantes para o futuro da nossa saúde bucal. Cuidando bem deles, podemos evitar problemas como a inclusão dentária. “Não é porque o dente de leite vai “cair” e nascer outro no lugar que não devemos cuidar deles. Eles são responsáveis por manter o espaço na arcada para os dentes permanentes”. Também é essencial manter um acompanhamento periódico com seu dentista para que qualquer coisa que esteja comprometendo a erupção de um dente permanente seja diagnosticada o quanto antes.

FIO DENTAL PROPORCIONA LIMPEZA EM TODOS OS CANTOS

Para evitar os riscos de um inclusão precisamos cuidar do sorriso. “Sempre escovar os dentes após as refeições, evitar o consumo excessivo de alimentos muito ácidos e com muito açúcar e evitar hábitos parafuncionais nocivos aos dentes, como roer unha ou mordiscar objetos”. Para dar aquela ajudinha, nada melhor do que usar um dos elementos-chave para uma boa limpeza, o fio dental. Com ele fica mais fácil retirar todos os vestígios alimentares usando um material resistente e suave para as suas gengivas sem ter a preocupação de arrebentar ou ferir seu sorriso.

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Descubra como a Estação do Sol Pode Afetar Ainda Mais Quem Sofre de Sensibilidade Nos Dentes

O verão pede muita água, suco geladinho e sorvete! Mas esses momentos podem ficar comprometidos para quem sofre de sensibilidade dentária. Apesar de atingir pessoas em qualquer época do ano, quem tem o problema acaba sofrendo ainda mais no verão pelo alto consumo de alimentos e bebidas frias.

ENTENDA A RAIZ DO PROBLEMA

A sensibilidade dentária surge quando áreas da dentina ou da raiz ficam expostas e a dor aparece toda vez que ocorrem estímulos externos, ou seja, com a  ingestão de alimentos gelados, ácidos e doces. “Esta dor caracteriza-se por ser súbita, aguda e que logo passa após cessar o estímulo, sendo de curta duração e não levando o paciente a necessitar de analgésicos”. Em algumas situações, até mesmo durante a fala, quando se respira pela boca, ou no instante que se recebe impacto do vento sobre os dentes, como do ar-condicionado, pode ocorrer incomodos da sensibilidade dentária.

A CHEGADA DO VERÃO PODE SER DESCONFORTÁVEL

verão é a época mais quente do ano. Para se refrescar e manter o corpo hidratado, o consumo de bebidas frias, frutas cítricas e alimentos gelados é extremamente necessário para amenizar todo esse calor. Por isso é comum a sensação de que no verão as dores aumentam. Afinal, quem dispensa um sorvete durante a estação mais calorosa? “Tais situações são estímulos para a movimentação do fluído intratubular das áreas de dentina exposta, o que desencadeia a hipersensibilidade dentinária”.

EVITE OS ALIMENTOS E BEBIDAS CÍTRICAS

Não só no verão, mas durante o ano inteiro o consumo de alimentos ácidos deve ser reduzido ou evitado. “Sucos naturais ou não, frutas e qualquer bebida industrializada abaixo do pH crítico do esmalte (5.5) representa um risco para potencializar a perda desta camada protetora, o esmalte, por um processo chamado de erosão dentária e estimular o surgimento ou o aumento da hipersensibilidade dentinária”. A dica é ficar de olho e buscar um aconselhamento nutricional para substituí-los sem que haja perda de nutrientes fundamentais para a saúde.

CURTA O VERÃO LONGE DA SENSIBILIDADE

Para preservar ao máximo a integridade do esmalte dentário o especialista conta o que é fundamental. “O uso de escova dental com cerdas macias para evitar desgaste mecânico do esmalte; uso de cremes dentais com flúor e repositores minerais resultantes para reduzir ou reparar as perdas minerais de algum desequilíbrio de pH na boca”. Para quem tem o problema, o ideal é consultar um Dentista para curtir o verão sem dores. “O tratamento vai depender da intensidade e causa da sensibilidade, mas o Dentista pode orientar quanto aos cuidados primordiais”.

CREME DENTAL COM FLUORETO DE ESTANHO

Para que você possa tomar aquele sorvetinho sem receio, o ideal é usar um creme dental que possui Fluoreto de Estanho (SnF2) em sua composição que bloqueia os canais conectados aos nervos do dente, impedindo que os alimentos ativem a dor e o desconforto da sensibilidade. Tudo isso é importante para que você aproveite, sem exceções, o que tem de melhor nesta estação.

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54 anos ago dicas , Gengivas ou Mucosas

Fístula é um Sinal de Infecção que pode Surgir na Cavidade Oral, Gengivas ou Mucosas

Qualquer problema que surja em nosso universo bucal causa um incômodo danado. Muitas vezes dói, outras vezes dificulta a fala ou a alimentação. Uma dessas complicações é a fístula. Muito semelhante à afta, é um sinal clínico de que na região de seu aparecimento existe infecção em atividade. “O aparecimento de uma fístula, geralmente, têm os dentes e/ou raízes da região como agentes causadores”.

PODE APARECER EM OUTRAS REGIÕES

Fístulas são bolinhas que podem surgir no interior da boca, como nas gengivas. Elas também aparecem na região do rosto e que pode, de alguma forma, ter contato com a saliva infectada. Essas feridinhas possuem o risco de deixar algumas sequelas e sintomas indesejáveis. “Elas podem surgir sem manifestação de sofrimento para o portador, mas há casos como os abscessos palatais, que até a formação e rompimento da fístula promovem dor e edema”.

UMA DEFESA DO ORGANISMO CONTRA INFECÇÕES

A fístula odontológica não é uma doença oral, como a cárie ou a periodontite, mas sim um sinal de infecção ocorrido pela evolução destes e outros problemas bucais. “Fístula é uma forma de defesa do organismo na sua luta contra as infecções. Onde existe fístula na região há certamente infecção”.

COM UM BOM TRATAMENTO ESSAS BOLINHAS PODEM SUMIR

Visitando um dentista e fazendo o diagnóstico do problema, as fístulas podem desaparecer em torno de três a quatro dias após o tratamento. É importante visitar um profissional assim que perceber algo de diferente na sua boca para que os cuidados sejam simples. “Existem fístulas de difícil resolução, podendo ser até cirúrgica, que são as que comunicam a cavidade oral com os seios maxilares”.

É IMPORTANTE ADOTAR CUIDADOS HIGIÊNICOS E CLÍNICOS

Antes que as fístulas surjam é importante prevenir as doenças causadoras do problema. Para isso, basta realizar cuidados simples, como uma boa higiene bucal com escovação, fio dental e enxaguante após todas as refeições, além das visitas regulares ao dentista. Desta forma, seus dentes e gengivas ficarão sempre saudáveis e longe de todas essas complicações infecciosas.

USE UMA ESCOVA CAPAZ DE PREVENIR AS DOENÇAS ORAIS

Uma boa escovação é aquela feita com leveza e movimentos circulares por todos os dentes. Tudo isso fica ainda mais fácil com a ajuda de uma escova que possui cinco ações de limpeza. Ela é capaz de escovar as áreas mais difíceis, principalmente entre os dentes, e remover aquelas manchinhas superficiais que atrapalham a beleza de um sorriso. Essa ferramenta também possui limpador de língua e bochechas promovendo uma boca mais higiênica e refrescante para seu dia a dia.

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Odontogeriatria e os Cuidados da Saúde Bucal

Quem não quer chegar à terceira idade na melhor forma? Além de ter um bom condicionamento físico e corpo saudável, os idosos também desejam sorrir muito mais para a vida. Para isso, eles podem contar com a odontogeriatria. “Uma especialização que cuida da saúde bucal de idosos, prevenindo e tratando os problemas comuns nessa faixa etária”.

A MELHOR IDADE PARA VISITAR O ODONTOGERIATRA

“Em casos de países em desenvolvimento, como é o caso do Brasil, considera-se terceira idade a partir dos 60 anos”, quanto mais cedo começarem os cuidados na saúde bucal, menos problemas terão de enfrentar ao envelhecerem, e mais fácil será reverter quadros ou complicações na saúde. É importante praticar uma boa higiene bucal e adotar uma alimentação balanceada. Desta forma não só os seus dentes, como também todo seu corpo ficarão sempre preservados.

MÁ-ADAPTAÇÃO DE PRÓTESES PODE PROVOCAR LESÕES

Existem problemas mais comuns nessa faixa etária. “A cárie de raiz e a doença periodontal são mais comuns na terceira idade”. Além disso a xerostomia, que é a sensação de boca seca é outro grande incômodo nessa fase. As próteses dentárias também acabam se tornando mais frequentes. Esse utensílio, na maioria das vezes, é a solução para aqueles que não deram a devida atenção aos cuidados bucais e, infelizmente, perderam um ou mais dentes. É muito importante procurar um profissional especializado para tal procedimento, pois, se não for adaptada da maneira certa pode provocar sérias lesões bucais.

UMA EQUIPE DE PROFISSIONAIS FACILITA O TRATAMENTO

O tratamento destes problemas indesejáveis precisa ser multidisciplinar. “A maioria das vezes os idosos são portadores de outras enfermidades e usam medicações que afetam as estruturas bucais. O odontogeriatra necessita manter-se em contato com os demais profissionais de saúde que acompanham esse paciente”. Desta forma o diagnóstico é feito com mais segurança e prontidão.

MESMO DEPOIS DOS 60 A HIGIENE BUCAL CONTINUA

“Deve ser feita de forma minuciosa, em frente a um bom espelho para que se possa enxergar as estruturas a serem limpas. Visitar regularmente os profissionais de saúde, levando laudos e receitas. Em caso de xerostomia, usar lubrificantes orais, a saliva artificial, e beber bastante líquido. Para os que usam próteses, mantê-las limpas e bem adaptadas”.

ESCOVA ELÉTRICA PROPORCIONA MAIS CONFORTO AO PACIENTE IDOSO

Para ter um ótimo resultado na higiene bucal, nada melhor do que usar uma ferramenta que mistura tecnologia e qualidade de vida: a escova de dentes elétrica. Excelente para pessoas mais velhas, pois ajudam a coordenar com facilidade todos os movimentos necessários para uma boa escovação. Ela também agiliza a tarefa sem reduzir a eficiência, proporcionando conforto, segurança e limpeza profunda, eliminando todas bactérias da boca. Tudo isso sem se preocupar com o tempo de escovação. Assim fica mais fácil ter um sorriso bonito por muitos e muitos anos!

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